Clases grupales de alto rendimiento, entrenamiento funcional y coaching personalizado en un espacio diseñado para llevarte al límite.
Lo que ofrecemos
Entrenamiento de alta intensidad por intervalos. Quema máxima de calorías en 45 minutos con circuitos diseñados por expertos.
Clases de yoga flow, yin yoga y movilidad articular. Recupera tu cuerpo, mejora la postura y reduce el estrés.
Pesas libres, kettlebells y TRX. Programa progresivo de fuerza con seguimiento mensual de tus resultados.
Sesiones 1 a 1 con entrenador certificado. Plan 100% personalizado según tu objetivo, nivel y disponibilidad.
Asesoría nutricional con planes de alimentación adaptados a tu entrenamiento y estilo de vida.
Accede a tus rutinas, registra tu progreso y reserva clases desde tu celular. Entrena también desde casa.
La clase más demandante del estudio. 45 minutos de intervalos explosivos que combinan fuerza, velocidad y resistencia cardiovascular. Resultados visibles en 4 semanas.
Una práctica dinámica que sincroniza movimiento y respiración. Mejora tu flexibilidad, equilibrio y concentración. Ideal para recuperación activa después de días intensos.
Movimientos multi-articulares con peso corporal, TRX y kettlebells. Desarrolla fuerza real que se traduce en rendimiento en tu vida diaria y deportiva.
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Nuestro espacio
Tenemos clases mañana, tarde y noche para que no haya pretexto. ¿No encuentras tu horario ideal? Escríbenos.
Escribirnos| Lunes | Cerrado |
| Martes — Viernes | 6:00 AM – 9:00 PM |
| Sábado | 7:00 AM – 4:00 PM |
| Domingo | 8:00 AM – 1:00 PM |